Le bien-être n'est pas simplement un état physique,
c'est une harmonie délicate entre le corps, l'esprit et l'âme. Trouvez la détente dans chaque souffle,
la paix dans chaque instant, et vous découvrirez le véritable trésor du bien-être intérieur.
Comment se déroule un soin chez LiliB?
Avant de commencer un traitement, j'organise un entretien préliminaire au cours duquel je vous pose des questions sur votre état de santé, vos éventuels problèmes physiques et psychiques, et je prend note de vos souhaits et vos attentes. Chez moi, le traitement se déroule sur une table de massage avec un BodyCushionTM pour une position idéale du corps. La température de la salle de massage est agréablement chaude. Contrairement à beaucoup d'autres types de massage, vous ne devez pas nécessairement (mais vous pouvez) vous déshabiller pour un traitement. Il est toutefois recommandé de porter des vêtements amples et confortables ou des vêtements de sport. La pression du massage est adaptée à vos besoins. Aux endroits où des tensions se sont accumulées, vous pouvez parfois ressentir une légère douleur, qui vous soulagera par la suite. À la fin d'un traitement, vous vous sentez généralement profondément détendu. Les effets d'un traitement peuvent encore se faire sentir plusieurs jours après le traitement.
Vous n'arrivez pas à vous décider ? Pas de problème, nous trouverons ensemble le soin qui correspond le mieux à vos besoins du moment, car j'ai progressivement remarqué que les clients bénéficient davantage d'une combinaison de différentes techniques au cours d'une séance, car cela permet une approche plus personnalisée. Au cours du processus, des techniques de relaxation sont également intégrées après un certain nombre de séances afin d'obtenir le meilleur résultat possible.
Soins
Massage relaxant
Le massage de relaxation est une forme classique de massage. Il s'agit de techniques de pression douces alternant avec de légers pétrissages ou des mouvements circulaires. J'utilise des huiles neutres et douces, éventuellement complétées par une huile essentielle, adaptées à vos besoins et à vos envies. Vous êtes déshabillé jusqu'à vos sous-vêtements et je vous couvre d'une couverture chaude là où je ne suis pas en train de masser. Ce massage est extrêmement relaxant et parfait pour une première introduction au monde merveilleux des massages de relaxation !
soins
Massage Shiatsu
Le Shiatsu est une thérapie appliquée sur le corps physique qui soutient et renforce votre capacité naturelle à se guérir et à s’équilibrer. Peut être pratiquées sur des personnes légèrement et confortablement vêtues. Le Shiatsu est une forme d'acupression qui s'appuie sur les voies énergétiques du corps, appelées méridiens. Le Shiatsu travaille sur l’être dans sa globalité, autant dans sa dimension physique que dans ses aspects psychologique, émotionnel et spirituel. C’est une expérience profondément relaxante. Le Shiatsu trouve ses origines au Japon et dans la Médecine Traditionnelle Chinoise. Le terme ‘Shiatsu’ signifie ‘pression des doigts’ en Japonais. Des traitements réguliers peuvent atténuer le stress, l’apparition de maladies et entretenir la santé et le bien-être. Le Shiatsu peut s’avérer utile pour un large éventail de problématiques allant de blessures spécifiques à des symptômes plus généraux.
SoinS
Bodywork
Traitements énergétiques par des techniques comme la thérapie Crânio-Sacrée ou la méthode de LAHOCHI. Il s'agit de méthodes extrêmement douces au toucher, avec des mouvements infimes. Elles sont pratiquées sur des personnes légèrement et confortablement vêtues.
SoinS
Tapping
Le Tapping est une technique utilisée pour réduire le stress, les peurs, les phobies, les douleurs physiques et les problèmes émotionnels. Je vous apprends à tapoter doucement sur des points méridiens spécifiques du corps tout en vous concentrant sur un problème précis. Le Tapping nous amène à créer de nouvelles voies neuronales et donc à penser différemment aux problèmes, ce qui a pour effet de réduire "le poids du sac à dos" des émotions. Cela active la capacité d'autoguérison du corps et calme notre système nerveux.